Nossa! O tempo é rápido. Precisamos aproveitá-lo ao máximo. Mal terminamos de executar um projeto e aparece outro.... Muitas vezes nem temos tempo para nós mesmos. Por isso é bom respirar tranqüilamente. Devemos reservar um tempo para meditação e concentrar em nossa respiração.
Assim como o pulmão absorve o ar, ele o devolve naturalmente para o Universo... Não procure "absorver" tudo para si. Uma hora você acaba não agüentando e daí, começam os problemas... Respire e expire naturalmente. Esse é o Caminho. Ninguém é dono de tudo e não se consegue segurar as coisas para si. Um belo e maravilhoso dia para você.
